セルフケア腰痛
【実践】この骨盤のとこが痛いならこれ↓
From 長村 充
刈谷市の整体院より
GWがあけて１週間
結構しんどくなかったですか？
連休の後っていつものリズムで
仕事に入るとやっぱり気疲れしますよね
…続きを読む
【実践】骨盤を整えて腰痛を治す方法
From 長村 充
刈谷市の整体院より
GWみなさんいかがお過ごしでしたか？
私もこのコロナなので
家で家族と過ごす時間がおおかったです。
…続きを読む
【実践】お尻が痛い人におすすめのツボはこれ↓
From 長村 充
刈谷市の整体院より
だいぶあったかくなってきましたね。
思いっきり出かけて
遊びたいですよね、、
でもまだ蔓延…続きを読む
【実践】腰痛に効くツボはこれ↓
From 長村 充
刈谷市の整体院より
コロナに対して
蔓延防止策っていうのがでてきましたね
世間には出まわりづらいですが
ワクチンの副作用もどうなんでしょうね
&nb…続きを読む
【実践】腰痛が解消する「わき腹つまみ」
From 長村 充
刈谷市の整体院より
コロナがまた流行ってきてますね、、
まだまだ油断ができないので
自分の体調管理は欠かせないかと
思います。
…続きを読む
【実践】腰痛に効くストレッチはこれ↓
From 長村 充
刈谷市の整体院より
だいぶ日中過ごしやすくなりましたね。
コロナもまた拡大もしていたり
最近は黄砂もひどいみたいっすね
…続きを読む
目と腰を若返らせる方法
From 長村 充
刈谷市の整体院より
最近あったかくなってきて
コロナも心配ですが
もう１つ心配なのが
花粉症ですよね、、
ち…続きを読む
身体の歪みを治せますー自分で簡単に
From 長村 充
刈谷市の整体院より
最近あったかくなってきましたね、、
少しづつ外出する方も
増えてきたのかなっと思いますが
…続きを読む
【実践】楽して猫背を解消するコツ
From 長村 充
刈谷市の整体院より
コロナも変異型が出回ってきて
まだまだ余談を許さない状況ですね
皆さんも感染予防対策をして
生活をしていくしかないですよね。
&…続きを読む
【実践】腰を治すならお腹を揉んでください
From 長村 充
刈谷市の整体院より
コロナもワクチン摂取がはじまりましたね。
まだ副作用がわからないから
打たないって方も結構いるみたいですね。
…続きを読む