肩こり腰痛
【腰痛&肩こり】３０秒で治す簡単エクササイズ
From 長村充
整体院青空より
腰痛って実は
腰だけに問題があるわけではないんです。
じゃあどこにあるのか
その１つは肩からくる腰痛です
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【肩こり】３０秒で楽になれる肩こり解消法
From 長村充
刈谷市の整体院青空より
３０秒で肩こりが楽になれる、、
なんてちょっといいすぎかも知れません
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あなたには、このようなぎっくり腰の予兆はありませんか？
From 長村充 刈谷市の整体院 青空より ぎっくり腰って 急に起こりますよね …続きを読む【実技解説付き】猫背をなくす方法
From 長村充
刈谷市の整体院 青空より
今週急に冷え込みましたね
風邪になりやすい時期なので
私もワクチン接種して
冬の対策をしておりました、、…続きを読む
肩こりの正体の筋膜とは、、、
From 長村充
刈谷市の整体院青空より
肩こりになる原因に
筋膜というのがあります
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首こりの方、要注意です
From 長村 充
刈谷市の整体院より
皆さん
首こっていませんか？
気づいたら首を回していたり
手が自然と入っていたり
今日はそんな首こりの方に…続きを読む
【実践】肩こり解消法
From 長村 充
刈谷市の整体院より
こんにちわ
だいぶ桜が散って
春も一瞬でしたね、、
なんか熱くなってきましたよね
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肩甲骨が硬い人必見！楽してケアする方法
From 長村 充
刈谷市の整体院より
こんにちわ
桜が見頃を迎え
私も治療院近くで花見をしました
飲食店や酒を飲んでいる姿を見て
あー前のように徐々に戻ってきてる…続きを読む
【実践】肩甲骨リセット&呼吸改善
From 長村 充
刈谷市の整体院より
こんにちわ
だいぶ桜が咲き誇り
春って感じですね
気候的も外が気持ちいい季節ですね。
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【実践】腰痛肩こりに抜群！肩甲骨リセット
From 長村 充
刈谷市の整体院より
こんにちわ
コロナものですが
世界情勢も最近怪しいですね、、
でも第一に自分の健康ですよね。
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