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【腰痛】腰痛にはここを鍛えるべき

              From 長村充 刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より     腰痛の人が どんな運動をしたらいいか &n…続きを読む

【腰痛】太ももを整えると腰痛が治る

                  From 長村充 刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より     太ももと腰…続きを読む

【腰痛】狭窄症はどこまで動いていいの?

                From 長村充 刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より     先日脊柱管狭窄症と診断された方…続きを読む

【腰痛】良い姿勢がいい理由

                  From 長村充 刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より     良い姿勢の…続きを読む

【腰痛】30秒でできる腰痛ケア

 From 長村充 刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より     腰痛ってぶり返しますよね、、 でもこんな感じに体を整えると かなりぶり返しが抑えられます     30秒でできる体操なので ぜひやってみてくださ…続きを読む

【腰痛】姿勢を整えるには、、

                  From 長村充 刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より     腰痛の方の…続きを読む

【腰痛】どうしたら腰痛がなくなるのか

                  From 長村充 刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より     私は日々腰…続きを読む

【腰痛】運動前にストレッチは必要?

                  From 長村充 刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より     運動前にど…続きを読む

【腰痛】正しく動くと、、

              From 長村充 刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より     当院には腰痛の方が 来店されることが多いのですが…続きを読む

【腰痛】床に手がつかない体が硬い方へ

From 長村充 刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より     体が硬いということは 筋肉も硬くなっている 可能性が高いです     例えば膝が伸びた状態で 前屈みをした時に 床に手がつかない &nbs…続きを読む