【腰痛】腰痛予防に最適な作業台の高さとは、、

              From　長村充 刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より     腰痛を予防するには 普段の生活での過ごし方に …続きを読む

【腰痛】腰椎を安定させる筋肉とは

              From　長村充 刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より     ズバリ腰椎を安定化させることが できれば腰痛はか…続きを読む

【腰痛】腰痛がひどくなると、、

              From　長村充 刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より     腰痛は外傷のものを除いて 慢性の腰痛は 放って…続きを読む

【腰痛】なぜ電気で痛みが治らないのか

From　長村充 刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より     よく接骨院や病院で 電気をかけてもらう人がいます     しかももう何年も、、     これってどうなんって …続きを読む

【腰痛】腰を安定させるために

 From　長村充 刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より     腰を安定させるために 筋トレも必要ですが どんなトレーニングをしたら、、     っと言うことで こんな方法をご紹介したいと思います ↓ …続きを読む

【腰痛】腰を安定させるには、、

  From　長村充 刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より     よく腰痛を改善させるために よく動いて 安定している腰     っと言うのが理想的です     動…続きを読む

【腰痛】痛みの治療

            From　長村充 刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より     痛みの治療っと くくると色々とあります   &…続きを読む

【腰痛】コアを整えて腰痛解消

From　長村充 刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より     腰痛で大事になってくる コアマッスルです     通称コアと 呼ばれる方が多いですが     なぜこのコアが大事なのか…続きを読む

【腰痛】股関節の可動域をあげると、、、

  From　長村充 刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より     体は柔軟な人ほど 怪我もしづらく     また体をうまく使えている っというのが私が日々患者さんを 触っていて思うところです &…続きを読む

【腰痛】歩き方を変えて腰痛改善

  From　長村充 刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より     ほとんどの腰痛は 筋膜性の腰痛が多いです     腰回りの筋肉の インバランスによる腰への負担   &nb…続きを読む