ブログ 長時間座っていると腰が痛い方へ From 長村充 整体院青空 院長 長村 長時間座っていると 腰が痛くなる、、 という経験をしたことがありますか? 例えば イス…続きを読む 腰痛の本当の原因とは? From 長村 充 刈谷市の整体院より だいぶ秋っぽくなりましたが みなさん最近何をしてますか? 私は食べ盛りで体重が増えてきたので 運動をしっかりしようと最近意識してます…続きを読む お尻を押さえると痛い方へ朗報です From 長村 充 刈谷市の整体院より こんにちは 最近寒暖差がすごいですね、、 うちの子も体調を崩して大変でした、、 皆さんも気をつけてくださいね。 …続きを読む 首こりの方、要注意です From 長村 充 刈谷市の整体院より 皆さん 首こっていませんか? 気づいたら首を回していたり 手が自然と入っていたり 今日はそんな首こりの方に…続きを読む 【実技】腰痛に効くツボ part2 From 長村 充 刈谷市の整体院より 寒くなってきて 体調崩していませんか、、、 特に暑かったり寒かったりと 寒暖差があると自律神経に負担がかかって より悪くなりがちです &nbs…続きを読む 【実技】腰痛に効くツボはこれ↓ From 長村 充 刈谷市の整体院より もう10月ですね、、 一気に寒くなってきて みなさん体調管理に 気をつけてくださいねー 今日はこの時期に …続きを読む 【実技】腰痛に有効な運動療法 From 長村 充 刈谷市の整体院より 10月ですね、、 だいぶ過ごしやすくなってきましたね 僕も今日は子供の運動会に 参加させてもらってました …続きを読む 【実技】腰を反らして痛い方へ From 長村 充 刈谷市の整体院より だいぶ寒くなってきましたね こういう時って一番体調崩しやすいんですよね、、 環境に人は適応できる生き物なのですが 最近は機能性の高い服とか &nb…続きを読む 【実技】医師が奨める腰痛体操 From 長村 充 刈谷市の整体院より 台風が近づいてますね、、 これで来週からは季節が一変するんですかね、、 僕は1年で一番秋が好きです。 食べ物…続きを読む 【実技付】腰を後に反ると痛い方へ朗報です From 長村 充 刈谷市の整体院より ちょっとづつ涼しくなってきましたね 僕も一年で一番好きな秋です 私は今年は読書とスポーツかなっと 思います …続きを読む 20 / 49« 先頭«...10...1819202122...3040...»最後 »