セルフケア腰痛
【実技付】腰痛に効くツボ ~Part5~
From 長村充 刈谷市の整体院青空より 腰痛に効くツボシリーズも 第５段となりました …続きを読む【実践】筋トレをせず腰痛を治す方法
From 長村 充
刈谷市の整体院より
こんにちは、、
愛知県もコロナが1.5万人のかたが
連日出てる状況ですよね、、、
ますます自分の免疫力を高めること…続きを読む
【実践】股関節が硬い方へ朗報です
From 長村 充
刈谷市の整体院より
夏真っ盛りですね、、
政界も騒がしいですし
物価も上がってきたり
いろいろと問題は山積みですが
まずは自分自…続きを読む
【実践】これだけで腰痛がなくなる体操
From 長村 充
刈谷市の整体院より
梅雨の時期ですね。
僕もこの時期が一年で一番嫌いです
ジメジメの暑さはちょっときついです、、
またこんな時期は体調を崩しやすい時期なので
&nbs…続きを読む
簡単！自律神経を整える方法
From 長村 充
刈谷市の整体院より
6月に入りましたねー
今年もう半年経ったのかーっと
みなさんは今年成長していますか？
ちょうど節目の時期なので
私も今後どう…続きを読む
整体師がおすすめする運動療法
From 長村 充
刈谷市の整体院より
こんにちわ
GW明けてみなさん一週間どうですか？
長い連休後の仕事って
しんどいですよね、、
でも気持ちを切り替えて
頑張っ…続きを読む
【実践】肩甲骨リセット&呼吸改善
From 長村 充
刈谷市の整体院より
こんにちわ
だいぶ桜が咲き誇り
春って感じですね
気候的も外が気持ちいい季節ですね。
…続きを読む
腰痛の原因を見つけたい人は他にいませんか？
From 長村 充
刈谷市の整体院より
こんにちわ
蔓延防止策も延長になり
まだまだ感染のリスクは高いままですね
皆さんも体調管理を気をつけてくださいね。
不規則な生…続きを読む
【実技】腰痛に効くツボはこれ↓
From 長村 充 刈谷市の整体院より こんにちわ まだまだコロナも治らないですね ニュースもコロナ関連のことが多いですが なかなか経済の方も 大変…続きを読む要注意！腰痛でコルセットをずっとつけている方へ
From 長村 充
刈谷市の整体院より
こんにちわ
コロナがえらい数になってますね
AI予想ではあと１週間後がピークだと
言われていたりします
早く…続きを読む
