【腰痛】骨盤の歪み矯正

From　長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より

GWいかがお過ごしでした？
私はBBQや流しそうめんっと
家族で充実した感じで過ごせました、、

休みあけて頑張っていかんと
いかんですね、、

さて今日は骨盤について
お伝えさせていただきます

ケアの仕方も入れましたので
骨盤が気になる方はぜひやってみてください
詳しくはこちら▼

骨盤は体の土台として
よく言い表されます

骨盤がズレると
腰痛はもちろん
肩こりや背中の痛み

これら以外にも
生理不順や便秘などの
内科的な問題も起こります

この骨盤というのは身体の中の
土台なので土台が崩れると
当然色々と崩れちゃいますよね

なので骨盤の歪みというのは
体を整える上でかなり重要です

よく足を組む癖がある
よく同じ方の足で立っている
などちょっとしたことから

ずれがどんどん広がっていきます
なのでまずは自分の癖をなおしたり
整体で現状を知ったり

こういった対処で整えて
健康的に毎日過ごせるといいと思います

詳しくはこちら▼

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空　院長　長村充

PS
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