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【実技解説】腰痛に効くツボ ~下半身編~
From 長村充
刈谷市の整体院 青空より
みなさん最近の寒暖差で
腰痛など体調に困っていませんか?
ちょっとコロナもまた
流行ってきているので
なかなか外出も、、、
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要注意!股関節が硬い方
From 長村充
刈谷市の整体院青空より
私、股関節柔らかいです、、
なんて人、あまりいないですよね。
股関節が硬いと
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【実技付】腰痛に効くツボ ~Part5~
From 長村充 刈谷市の整体院青空より 腰痛に効くツボシリーズも 第5段となりました …続きを読む注意!床に手がつかない人
From 長村充
刈谷市の整体院青空より
立った状態で床に手がつかない
なんて人
結構多い印象ですが
これを読んでいるあなたは大丈夫ですか?
&…続きを読む
【実技】腰痛に効くツボ -Part3-
From 長村充
刈谷市の整体院青空より
最近グッと冷えましたね、、
でも外に出る人も増えてきて
街に活気が戻りつつある感じがして
なんとなくいい雰囲気ですね
ただ感染も広…続きを読む
長時間座っていると腰が痛い方へ
From 長村充
整体院青空 院長 長村
長時間座っていると
腰が痛くなる、、
という経験をしたことがありますか?
例えば
イス…続きを読む
腰痛の本当の原因とは?
From 長村 充
刈谷市の整体院より
だいぶ秋っぽくなりましたが
みなさん最近何をしてますか?
私は食べ盛りで体重が増えてきたので
運動をしっかりしようと最近意識してます…続きを読む
お尻を押さえると痛い方へ朗報です
From 長村 充
刈谷市の整体院より
こんにちは
最近寒暖差がすごいですね、、
うちの子も体調を崩して大変でした、、
皆さんも気をつけてくださいね。
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首こりの方、要注意です
From 長村 充
刈谷市の整体院より
皆さん
首こっていませんか?
気づいたら首を回していたり
手が自然と入っていたり
今日はそんな首こりの方に…続きを読む
【実技】腰痛に効くツボ part2
From 長村 充
刈谷市の整体院より
寒くなってきて
体調崩していませんか、、、
特に暑かったり寒かったりと
寒暖差があると自律神経に負担がかかって
より悪くなりがちです
&nbs…続きを読む




