自律神経食事 自律神経を改善するための食事 From 長村 充 刈谷市の整体院より こんにちは 暑さが増してきましたねー いよいよ梅雨入りですね、 こう季節の変わり目は 体調を崩しやすいので注意が必要です …続きを読む 自律神経をすばやく安定する方法があります From 長村 充 刈谷市の整体院より こんにちは ちょっとづつあっつくなってきましたね こう季節の変わり目は 体調を崩しやすいので注意が必要です …続きを読む 整体師がおすすめする運動療法 From 長村 充 刈谷市の整体院より こんにちわ GW明けてみなさん一週間どうですか? 長い連休後の仕事って しんどいですよね、、 でも気持ちを切り替えて 頑張っ…続きを読む 【実践】自律神経の整え方を知りたい人は他にいませんか From 長村 充 刈谷市の整体院より こんにちわ GWも終わりですね みなさんどう過ごしましたか? 私は家族で実家の義父に いったくらいであとはいえでのんびりと過ご…続きを読む 【実践】マインドフルネスで自律神経を整える方法 From 長村 充 刈谷市の整体院より こんにちわ もう4月も終わりがけで GWが近づいてきましたね。 みなさんどう過ごす予定ですか? &n…続きを読む 【実践】肩こり解消法 From 長村 充 刈谷市の整体院より こんにちわ だいぶ桜が散って 春も一瞬でしたね、、 なんか熱くなってきましたよね …続きを読む 【実践】肩甲骨リセット&呼吸改善 From 長村 充 刈谷市の整体院より こんにちわ だいぶ桜が咲き誇り 春って感じですね 気候的も外が気持ちいい季節ですね。 …続きを読む 腰痛の原因を見つけたい人は他にいませんか? From 長村 充 刈谷市の整体院より こんにちわ 蔓延防止策も延長になり まだまだ感染のリスクは高いままですね 皆さんも体調管理を気をつけてくださいね。 不規則な生…続きを読む 【実践】肩こり撃退法〜前腕編ver〜 From 長村 充 刈谷市の整体院より 最近家で仕事をされる テレワークの方がすごく増えてきてますね 結構オフィスにいくよりも 家の方がいいという意見もよく聞きます &…続きを読む 【実践】体が硬い人必見!脱力法 From 長村 充 刈谷市の整体院より 愛知県も 緊急事態宣言が出されて ますます自粛傾向が 強まったかと思います 寒い時期も重…続きを読む 1 / 41234»