ブログ ぎっくり腰はなぜ起こるのでしょうか? From 長村 充 刈谷市の治療院より ぎっくり腰がなぜ起こるのか知っておくと どうするべきなのかわかると思います。 ↓ 整体院 青空ーSORAー ー 長村 充 ー …続きを読む 腰の何が痛いのか From 長村 充 刈谷市の治療院より 腰痛に悩む人は多いです。 でも腰が痛いと言って、 腰の何が痛いんでしょうか? 筋肉だけなんでしょうか? ↓ 整体院 青空ーSORAー ー 長村 充 ー P…続きを読む 本当によく効くストレッチ ー 肩甲骨 ー From 長村 充 刈谷市の治療院より 腰痛に効くストレッチで、 簡単にできるので、 試しにやってみてください。 ↓ 整体院 青空ーSORAー ー 長村 充 ー …続きを読む 傷んだ腰を回復させるには From 長村 充 刈谷市の治療院より 傷んだ腰はどのようにして回復していくのでしょうか? こういうことも知っておくといいと思います。 ↓ 整体院 青空ーSORAー ー…続きを読む くしゃみで腰痛になるのはおかしいですか? From 長村 充 刈谷市の治療院より くしゃみで腰痛になる人もいるんですが、 過度に勢いよく前にかがむという動作が実は、、、 ↓ 整体院 青空ーSORAー ー 長村 充 ー PS:…続きを読む 注意:ここで腰痛を悪化させないでください From 長村 充 刈谷市の治療院より 腰痛の方は、 よく腹筋が、背筋が、、、 と言いますが、 じゃあアスリートの人も腰痛になっていますが、 果たして筋力が腰痛に関連しているんでしょうか? ↓ 整…続きを読む 曲がった腰を改善する方法 ー 腸骨筋 From 長村 充 刈谷市の治療院より 背中の腰椎が伸びないと 腰は曲がったままなのですが、 その腰椎の柔軟性を高めるエクササイズがこちらです。 ↓ 整体院 青空ーSORAー ー 長村 充 ー &…続きを読む 腰痛が起きているのはなぜ? From 長村 充 刈谷市の治療院より 腰痛は、 なぜなるんでしょうか? その1つの理由がこちらです。 ↓ 整体院 青空ーSORAー ー 長村 充 ー &nbs…続きを読む 本当によく効くストレッチ ー 僧帽筋 ー From 長村 充 刈谷市の治療院より 腰痛に効くストレッチで 肩!? ですが、この筋肉実は腰痛に関連しているいるので、 ぜひともやってみてください。 ↓ 整体院 青空ーSORAー ー 長村 充 …続きを読む 腰痛でやってはいけないこと From 長村 充 刈谷市の治療院より 腰痛の方は、 痛いからといってこんなことしてたりしませんか? ↓ 整体院 青空ーSORAー ー 長村 充 ー …続きを読む 65 / 68« 先頭«...102030...6364656667...»最後 »