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腰痛のコリについて率直なお話
From 長村 充
刈谷市の治療院より
腰痛のコリってこんなものもあるんです。
知っておくと対処がわかりますよ。
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整体院 青空ーSORAー
ー 長村 充 ー
PS:
腰痛が治らず困っているあな…続きを読む
本当によく効くストレッチ ー 梨状筋
From 長村 充
刈谷市の治療院より
腰痛に効くストレッチで、
体をひねった時に突っかかるような人にオススメです。
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整体院 青空ーSORAー
ー 長村 充 ー
PS:
腰痛が治らず困っている…続きを読む
ある過ちが腰痛をどう変えていけたのか?
From 長村 充
刈谷市の治療院より
腰痛の方で、
原因となるところをあげるときりがないですが、
疲れてあくびをしている人に注目です。
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整体院 青空ーSORAー
ー 長村 充 ー
PS:
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本当によく効くストレッチ ー 僧帽筋 ー
From 長村 充
刈谷市の治療院より
腰痛に効くストレッチで、
「僧帽筋」
という肩の筋肉があるのですが、
ここも腰痛と関わりが深いので、是非お試しを、、、
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腰痛に効く寝るときに行う秘密の方法
From 長村 充
刈谷市の治療院より
寝ている姿勢、
寝るときのベットの硬さ
ってどれくらいがいいんですか?
そんな腰痛に関する悩みをこちらで解決します。
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整体院 青空ーSORAー
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腰痛に関する驚くべき事実
From 長村 充
刈谷市の治療院より
腰痛の原理原則としての根本的な原因は、
こっから来ています。
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整体院 青空ーSORAー
ー 長村 充 ー
PS:
腰痛が治らず困っているあなたへ
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本当によく効くストレッチ ー 中臀筋
From 長村 充
刈谷市の治療院より
腰痛に効くストレッチで、
そんなにも強度が高くないので、
試しにやってみてください。
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整体院 青空ーSORAー
ー 長村 充 ー
PS:
腰痛が治らず…続きを読む
コリとおさらばする秘訣
From 長村 充
刈谷市の治療院より
これを知っているとコリに対する理解が深まり、
どうすべきかがわかりますよ。
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整体院 青空ーSORAー
ー 長村 充 ー
PS:
腰痛が治らず困っているあ…続きを読む
トリガーポイントの調整方法
From 長村 充
刈谷市の治療院より
筋肉がよくこわばりよく揉んだりすると思いますが、
そのこわばる原因をしっかり調整してあげると、
さらに楽になりますよ。
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これを知ることであなたのコリの原因がわかるかもしれません、、、
From 長村 充
刈谷市の治療院より
腰痛で広い範囲でなんとなく
どーんとするような重だるい痛みには、
こんなことが関連しています。
↓
ー 長村 充 ー
PS:
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