整体師直伝！自律神経調整法
From 長村 充
刈谷市の整体院より
こんにちは！
コロナの第2波が近づいてますね、、、
愛知県も徐々に出ているので
気をつけないといけないですね。
自分達で見えないものから
自分の身を守るには
人間の体に備わっている機能を
高めるしかないと思います。
なので今回はその防衛システムについて
話をしたいと思います。
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自律神経は乱れると
体のホルモンバランスが乱れ
本来の内臓の機能を果たせなくなります。
よく体がだるい
寝ても疲れが取れないなど
体の自己治癒能力に
関わってきます。
そんな大事な自律神経を
ご自身で調整する方法を
今回お伝えしていこうと思います。
それがこの方法になります。
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ー 整体院 青空 院長 長村
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