腰痛を楽にする鍵は「○○」
From 長村 充
刈谷市の整体院より
お盆ですね、、
今年もコロナの影響で
自粛される方も多いのではと思います
東京に次いで
全国的に広まって大変ですよね、、
でもコロナでも
腰や肩など辛いかたは辛いと思います
私はそんな方を
なんとかしたいと思って
この動画を撮ってます
腰が痛い
腰に違和感がある
なんて人が少しでも
楽になってくれたらと思います
ぜひ皆さんも
実践してみてください
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↓
腰痛のほとんどは
動かないことによる
腰から背骨周囲の循環不全が
原因だと
私個人的には
考えています。
なぜかというと
体を巡っている痛みの物質が
水の滞りが悪いと
そこで止まってしまって
痛みのセンサーにひっかって
痛みとして認識されるからです。
つまり柔軟性をある程度作って
循環が滞らないようにできたら
おのずと痛みは
緩和していきます。
でもどうしたらそんな風に
循環不全が改善できるのか
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ー 整体院 青空 院長 長村
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