【腰痛】腰痛治すなら股関節を治すべし
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
腰痛の方に関連して多いのが
股関節の可動域制限です
あぐらをかいて
膝が地面につかないと
股関節が硬くなっている証拠です
これ股関節が開かないと
連動している仙腸関節も
固くなっているという状況なんです
本来はペターンと
両膝が地面について
股関節の可動域が
保てているはずなのですが
長時間同じ姿勢でいたり
特にデスクワークの方が
多いのが仙骨座りです
これくせになると
仙腸関節にもろに影響して
この股関節を開く動作に
かなり影響が出ます
股関節の可動域を
向上させるには
股関節周囲の筋膜の調整や
骨盤との連動性を高める関節の調整が
有効的です
当院ではこういった
筋膜リリースや関節の調整ができる
国家資格を保持したスタッフが
多数在籍していますので
もし腰痛や股関節、坐骨神経痛やヘルニアなどの
腰関連のトラブルがあるようでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
PS
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