”疲れない体” 欲しくないですか？
From 長村 充
刈谷市の整体院より
感染が過去最多になってしまい
オリンピックも
盛り上げたいけど、、
というかんじですよね。
でも医療の現場で第一線でやられている方の
ことを思うと今は外出も控えようって感じです。
ただ外出頻度が減ると
動く機会が減ります、、
動かなくなると
人って疲れやすくなったり
だるい
重いなど
さまざまな症状を引き起こします。
そんな疲れですが、
こんな方法で疲れない体を作っていきませんか？
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当然疲労は誰しもが
動いている限りぶつかる壁ですよね
全く疲れないなんて夢のような体
できたらいいですよね、、
全く疲れ０とはいかないですが、
０に近づけることは可能です。
マラソンしたり
歩き回ったり
することも大切ですが、
もっと普段からしている
これに目を向けてみましょう
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ー 整体院 青空 院長 長村
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※回数券との併用は出来かねますので予めご了承ください
