【腰痛】座り姿勢を正す
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
椅子に座ると姿勢が崩れる方が
多くいらっしゃいます
姿勢が崩れてしまうと
体の歪みが生じ
それが原因で
腰痛や肩こり、膝痛などを
引き起こしてしまいます
姿勢の悪さで負担がかかるのが
筋肉や骨格だけでなく
内臓にまで負担がかかります
これは座った姿勢が猫背のように
背中が丸まり
体がみぞおちを中心に
内へ内へとなり
内内の圧が内臓に加わります
これが続くと東洋医学では
冷え性や花粉症などの
病気を引き起こすと言われています
またこの状態ですと
息苦しさや疲れが取れないなどの
病院では相手にされない不定愁訴が
現れたります
これは私から見ると
病気の始まりで
ひどくなると自律神経の異常など
様々な病気のタネとなります
私はただ腰痛を治すだけでなく
こういった不定愁訴も改善し
みなさんに健康状態が長く続くように
お手伝いできればと思っております
もし腰痛や肩こりなどでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
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