長時間同じ姿勢の方へ必見　本当によく効くストレッチ　ー　伸展　ー

From 長村 充
刈谷市の治療院より

 

 

腰痛に効くストレッチで

 

ストレッチがいいことはわかるけど、
忙しくてなかなかできない。

 

そんな方必見。

長時間同じ姿勢をとっている方は是非これを試して見てください。
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