【姿勢】筋膜とは、、
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
筋膜について
今日はお話しようと思います
筋膜とは第二の骨格とも呼ばれる
筋肉を正しくうごかすために
この筋膜のお柔軟性がとっても大事です
筋膜とは筋肉を包む膜のことを
いうのですが
コラーゲン繊維とエラスチン繊維
さらにヒアルロン酸からできています
筋膜が捩れたり
癒着したりすると
その上にある皮膚や下にある
筋肉自体の動きも悪くなり
良い姿勢や良い動作が
取りづらくなり
腰痛や肩こりの原因になります。
さらには血管やリンパ
神経の影響を受け痛みや痺れを
起こす原因にもなります
なのでここの筋膜をリリースすると
痛みや痺れの緩和
肩こりや腰痛にも効果が出ます
当院では筋膜は全身に繋がっている
ということを熟知したスタッフが
その筋膜のつながりを生かした
筋膜リリースを行い
痛みを最小限に抑え
最大限の効果を発揮できる施術を行います
もし腰痛や肩こりでお困りでした
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
PS
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