【腰痛】姿勢からできる腰痛の原因予測
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
私は長年腰痛患者さんに
携わってきました
ある人はパッと見て
なぜ原因がすぐにわかるの
っと私に疑問を抱きますが
これは僕が超能力とか
そういう類のスキルではなくて
誰しもができる技術で
パッと見て原因を当てられます
原因を追求するためのコツとしては
姿勢をみるということ
例えば普段腰が痛くても
座っている時は楽
っということでしたらその座っている姿勢の中で
後にそっくり返って座っているっとなると
これは臀筋が原因です
これは筋肉の特性で伸ばされいると
痛みが楽っとなるなら
今伸びているところはどこだろう
っと考えます
すると骨盤が後傾しお尻の筋肉が
伸ばされている状況になっている
っと気づくはずです
そうなればこの臀筋が原因なので
そこを治療すれば腰痛はかなり改善します
こんな姿勢からも腰痛の原因は突き止められます
もし腰痛や肩こりでお悩みでしら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
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