【腰痛】腰の安定に関わる胸腰筋膜とは
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
腰は周囲にさまざまな筋肉が
ついて支えられています
特に胸腰筋膜という
膜で覆われ
これが腰の安定にかなり関わっています
ちょっと専門用語が多くなりますが
ご勘弁を、、、
胸腰筋膜とは
脊柱起立筋、多裂筋
広背筋、腰方形筋によってなりたち
これらの張力によって
腰を安定化させています
またこれら以外にも
後鋸筋、内腹斜筋、腹横筋も
この胸腰筋膜の一部として
腰の安定化に作用しています
なのでこられあげた筋肉が
どんな状態かを私も施術の際には
よく見ることが多いです
そうすることで
胸腰筋膜の改善と
腰痛が治った後の再発防止にもなります
このようにただ腰が痛いから
痛いところを揉むというだけでなく
こういったつながりをちゃんと施術することで
腰の痛みは治っていきます
もし腰の痛みでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
PS
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