【腰痛】心を整える魔法の言葉
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
私は体と心は
心身一体という言葉通り
繋がっていると思います
よくないことやイライラしていると
体も臨戦モードで固まっていき
それが続くと
壊れやすくなります
イライラしている時に
何かの一言でバーンと爆発するように
体もある一定のところ以上の
刺激に対して反応します
なので心を整えるということも
とっても大切なことだと思います
１つ魔法の言葉があります
朝起きた時に
「楽しい」「嬉しい」「面白い」
っと「い」で終わる言葉を１言発してください
脳は発すると同時に聞いています
聞いた言葉で
心は作られるという話があります
自分が発した言葉は
自分自身も聞いています
朝ポジティブな１言をいうと
それだけで心は軽くなります
もし肩こりや腰痛、頭痛や坐骨神経痛などでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
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