【腰痛】体に目をむける
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
意外とみなさん知らず知らずに
体を使えていなかったりします
例えば足首をグルーっと
回すように動かしてみてください
その時に早く動いて
しまうところがある
っという方は
そこを意識して
ゆっくり動かすように
回してみてください
これはそこの可動域が
うまく使えていない
っということになります
体の癖のようなものですが
こういった何気ない癖を
治していくことで
体が整い正常な体の
使い方が修正され
いい状態が
維持しやすくなります
当院では動作や姿勢などから
こういった癖をみて治療をして
結果を出していきます
もし肩こりや腰痛、頭痛や坐骨神経痛などでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
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