【腰痛】ヘルニアは自然に治る？
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
ヘルニアというと
治らないという
イメージがありますが
治るケースも多々あります
そもそもヘルニアとは
腰椎と腰椎の間にある
椎間板というクッション材が
後に飛び出て神経を圧迫する
っという感じなのですが
この飛び出し方によって
治るケースがあります
例えば後縦靱帯を突き破り飛び出る
っというタイプはヘルニアが自然と吸収され
縮小し痛みも自然に治ります
また突き破らないタイプは
比較的圧迫が軽いため
自然に治るというケースもあります
ただ動作の癖で腰に負担がかかる
生活を続けていると
やはり痛みは継続してしまいます
なので普段の日常の動作の癖や
股関節や胸椎の柔軟性を高めて
腰への負担を減らすということが
とっても大事になっていきます
もし肩こりや腰痛、頭痛や坐骨神経痛などでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
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