発見！睡眠におすすめのアプリ
From 長村 充
刈谷市の整体院より
もう10月も終わって
世間はハロウィンや選挙で
賑わってますね
うちもなんやかんや
スタッフさんも入って
おかげさまで盛況です。
実直にできることを
ただやっていくだけですが
日々本当に勉強になります。
さて今日は睡眠におすすめのアプリを見つけたので
皆さんもよければ
使ってみてください
↓
睡眠って大事ですよね
寝ないと体が休まらなくて
体以外にも
脳や精神にも影響がでて
どんどんおかしくなります。
この睡眠ですが
体の健康には欠かせないんですが
より睡眠の質を高めるには
っというところで
このアプリがあります
このアプリを使うことで
ご自身の睡眠の深さや
睡眠の質を高める
音楽など結構いい機能があります
詳しくは動画にて解説します
↓
ー 整体院 青空 院長 長村
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※予め施術の前に誰の紹介かを院長へお伝えしてください。後日の申請は適応しかねます。
※回数券との併用は出来かねますので予めご了承ください
