【腰痛】朝起きる時に腰が痛い方へ
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
朝起きた時に
腰が痛い、、、
こんな方へ
今日はお話します
なぜ朝起きた時に
腰が痛くなるのか、、
それは寝返りをうまく
打てていないということが
原因だと思います
寝返りが打てない理由として
隣に子供が寝ていてという
環境的な理由を除いて
体としては
体幹の回旋の可動域がない
っというパターンが多いです
これよくあるのですが
体幹の回旋は首がかなり
関係していて
首の調整をしてあげると
可動域がふえ
朝起きた時に腰が楽
なんてことも増えてきます
なので腰ではなく
首をケアすることで
腰の問題が解決できます
ただ首のケアというと
ちょっとハードルが高くなったりもします
というのも首はかなり繊細な箇所なので
下手に触ると逆に痛めてしまったりもします
当院では国家資格を持った
スタッフが対応に当たりますので
こういった心配をせず
安心して施術が受けられます
もし朝腰が痛い、肩がこる、足が痺れるなどなど
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
PS
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