【腰痛】朝起きたら体がガチガチで腰が痛い方へ
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
朝起きたら体がガチガチ
しばらくそろそろっとしか
動けない、、
そんな方は何が問題でしょうか、、
本来寝て起きたら
体が休まっていて
一番体がいい状態のはずですよね
それが起きたら
ガチガチで
しかも腰が固まっていて痛い
こんな方はマットレスが
悪いっということもありますが
一番の原因は寝返りができていない
っということです
寝返りができない原因として
多いのが首や肩こりです
寝返りは首が回ることで
できるのですが
ここがうまく動かないため
寝返りができない
寝返りができないため筋膜が固まり
腰を含めた体全体が硬くなり
朝起きたら腰が痛いということになります
こんな風に体を評価して
治療ができるのは当院の強みです
もし腰痛や肩こりでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
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