要注意!朝だるいと感じる方へ
From 長村 充
刈谷市の整体院より
こんにちは
愛知県もコロナ200人を
超えて大変な状況ですよね
でもまだワクチンも
できていない現状だと
自分の体調管理がかなり
重要やと思います。
なので私からは皆さんに健康のことについて
今日もお伝えしたいと思います
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自律神経が体調を整えるのに
クリティカルに大事です
自律神経は普段なかなか
自分では感じづらいですよね、、
例えば
朝起きたら体がだるい
何かやる気が起きない
これって
自律神経の異常のサインなんです
なのでこういう兆候が
もしあられるのでしたら
ぜひ一度生活週間を見直すのが
よろしいかと思います。
他にもこんな方法があるので
ご参考にして頂ければと
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ー 整体院 青空 院長 長村
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