プロの整体師が実践する腰痛体操
From 長村 充
刈谷市の治療院より
腰痛に大切なことって
なんやと思いますか?
私は、
腰以外の部位がどんな状態か
ここがとても重要です。
腰痛は、
他の部位が固まって、
腰が代償して負担がかかって
腰痛になるケースがほとんどです。
なのでこんな運動をしておく必要があります
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