【膝痛】ヒアルロン酸は効果がある！？
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
膝が痛いと言う人って
病院にいくとよく「ヒアルロン酸注射」を
される方が多いです
実際打った方にきくと
よくなったのは最初だけでそっからはうーん
っといた具合みたいです
ヒアルロン酸は、グリコサミグリカンっと言う
高分子の成分で、膝の動きを滑らかにして
クッションの役割を担うことに一役買っているものです
なので注射をすると
痛みが緩和すると言う理屈なのですが
実際は２−３日で痛みがぶり返し
それを繰り返すと言うことが多いそうです
ではどうしたらいいのか
痛みがあるから安静にと言うのは
膝に熱感や腫れがある場合で
それがない状態で
２週間以上も痛みが続くようでしたら
運動療法がおすすめです
ただし激しい運動ではなく
椅子に座って足をプラプラさせる程度の
運動でもいいので
動かしてあげることが大切です
また整体やマッサージで筋膜リリースをすると
より痛みがない状態でスムーズに動かすことも
可能なので
もしお困りでしたら当院の
国家資格保持者が対応にあたりますので
気軽にご相談ください
きっと何かお役に立てるかと存じます。
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
腰痛専門整体院 青空 院長 長村充
PS
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