【腰痛】頭痛からくる腰痛のケア
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
頭が緊張してくると首や肩こり
さらには腰痛にまで発展します
頭の緊張は
ストレスが主な原因ですが
ここが和らがないと
いくら揉んでも緩んでこなかったりします
また目が疲れることで
首や肩こり、背中にまで波及します
１つそんな方にケアの方法を
お伝えします
脇を掴みます
ちょうど水かきのような筋肉があります
この筋肉をつまんで
下に引っ張ります
まあまあ痛みがあるので
張っているこっている証拠です
この筋肉は広背筋といって
背中に広がっている筋肉ですが
ここを緩めてあげることで
背中の緊張が取れ
肩、首、頭へと
効果が波及していきます
当院ではこういった
筋膜のつながりを理解して
施術を行い結果を出します
もし肩こりや腰痛、頭痛や坐骨神経痛などでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
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