【腰痛】目の疲れからくる腰痛
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
目の疲れと
腰痛との関係
っといっても
あまり関係ないように
思われがちですが
ちゃんと繋がります
例えば目が疲れると
首と頭との境目の後頭下筋に
影響します
ここが固まると
首が固まり
首から腰の骨にも影響します
なので疲れ目を解消する方法としては
耳を引っ張るという方法があります
耳の上半分を両方からつまみ
外側に引っ張ります２−３秒ほど
これを最初は数回から
実施していただき
徐々に気持ち良くなってきたら
そのまま寝てもらえればと思います
もし肩こりや腰痛、頭痛や坐骨神経痛などでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
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