【腰痛】実はすごい手当とは、、
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
手当って
キズの手当っていう
感じで言葉が出てきますよね、
でも手当とは
文字の通り手を当てる
っということをすると
痛みが和らいだりします
これは手を当てることで
その場所に意識が向き
血流があがり
痛み物質が正常に流れていく
っというメカニズムが
働きます
よくぶつけたりすると
そこの場所をさすったりしますよね
そうなので手を当てるということが
とってもいいのです
これ痛み以外にも
固まっている場所とか
そういった場所にも効果がありますので
ぜひ硬いところでも手を当てて
ご自身で治療をしてみてください
また同時に手を当てて
深呼吸をするのも効果的なので
気になる場所があったらやってみてください
もし肩こりや腰痛、頭痛や坐骨神経痛などでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
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