【腰痛】片方だけ腰が痛い方へ
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
片方の腰だけに痛みがある
または片方の足だけ坐骨神経痛がある
っというようなタイプの腰痛の方へ
その治療法をお伝えします
試しにやってみてください
↓
片方だけ腰が痛い
というタイプの方は
極端にいうと
背骨が前後ではなく
左右に湾曲している
っというパターンがあります
こうなると当然骨盤や肩甲骨といった
主要な部分にも
歪みとして影響し
筋膜も当然変なストレスを受け
背中のはりや腰痛、肩こりとして
自覚症状に変わっていきます
なのでまずは体を横に倒した時に
痛みが出るという人はぜひこの運動が
おすすめです
まずは試しにやってみてください
簡単な運動です
↓
もし肩こりや腰痛、頭痛や坐骨神経痛などでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
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