【腰痛】ストレートネックから腰痛
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
ストレートネック
っというワード聞いたことありますか？
そう字の如く
首がまっすぐになった状態です
これ今結構多いんですよ、、
スマホの見過ぎで
下を向き続けていたり
パソコン作業で下を見ていたり
こういった動作が繰り返されると
首がまっすぐになっていきます
首がまっすぐになってしまうと
実は腰痛にも関係しまして
首と腰はロベットブラザーパターンっと
いって同様に繋がっています
首がまっすぐになると
肩こり頭痛、背中や肩甲骨の痛み
ほてり、気力減退などの自律神経
などの問題が起きると同時に
腰痛にもかなり大きく関わります
ストレートネックは
姿勢の問題で意識すれば変わりますので
もしかして自分もそれかも、、
っということでしたら
今日から意識してみてください
もし肩こりや腰痛、頭痛や坐骨神経痛などでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
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