【腰痛】股関節が硬い方へ
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
仰向けで寝た状態で
股関節をグーっと胸まで引き寄せて
つかない
または仰向けで股関節を外に開いて
スッと広がらない
そんな方
その股関節可動域が狭くなっているかもです
股関節の可動域が狭くなると
その動かない分を
骨盤、腰椎、膝っと
近くの関節で補います
本当は股関節が動けば
そういった関節に負担がかかりづらいのですが
もうお気づきでしょうけど
股関節の硬さが腰痛になります
腰痛は単に腰が痛いから
腰だけに問題があると言うわけではないのです
こういった股関節のように
可動域が狭くなっていて負担を代償しているパターンが
身体中で起こっています
こんなところからも腰痛になるのっと
疑われます
当院ではこんなところと色々な部分から
腰痛やその他の痛みの原因を探り
改善に導いていきます
もし腰痛や肩こりなどでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
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