要注意!朝だるいと感じる方へ

 

From 長村 充
刈谷市の整体院より

 

 

こんにちは

 

 

愛知県もコロナ200人を
超えて大変な状況ですよね

 

 

でもまだワクチンも
できていない現状だと

 

 

自分の体調管理がかなり
重要やと思います。

 

 

なので私からは皆さんに健康のことについて
今日もお伝えしたいと思います


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自律神経が体調を整えるのに
クリティカルに大事です

 

 

自律神経は普段なかなか
自分では感じづらいですよね、、

 

 

例えば
朝起きたら体がだるい
何かやる気が起きない

 

 

これって
自律神経の異常のサインなんです

 

 

なのでこういう兆候が
もしあられるのでしたら

 

 

ぜひ一度生活週間を見直すのが
よろしいかと思います。

 

 

他にもこんな方法があるので
ご参考にして頂ければと


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ー 整体院 青空 院長 長村

 

 

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