【腰痛】腰痛と肩こり両方でお悩みの方へ
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
肩こりがこの時期
気圧の変化なのか
首から肩こり、頭痛の症状で
こられる患者さんがちらほらいます
肩こりから腰痛にも発展するので
そんな方に向けて肩こりをケアして
腰痛予防する方法をお伝えします
↓
肩がこると
背中からお尻まで固まって
腰が痛くなります
また肩や背中は責任感を感じると
固まったり気張りすぎると
固まったりっと
生きている限り何かしら
ストレスを感じるのが人です
こう言ったストレスは心だけでなく
体にも症状として現れます
気持ちが軽くなることや
ストレスも良いですが
自分で動いてケアするというのも
大事ですので
ぜひこのケアをやってみてください
↓
もし腰痛や肩こりでお悩みでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
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