【腰痛】こころを整える
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
私はいつも患者さんの
症状だけをとることで
本当にいいのだろうか
っということを考えています
これは症状の裏に隠された
本当の原因や再発予防といった
見えるところでの話ですが
もっと深く考えていくと
やはりこころにも着手しないと
いけないなっと思います
っというのも
心と体は繋がっているっと思います
これは心に不安や恐怖などの
ネガティブな感情が体を緊張させ
筋肉に伝わり
感覚神経も過敏になり
交感神経が緊張しっぱなし
っという心が乱れている状態
なので心を穏やかに
平静にして呼吸も整えていく
っということはとっても大事です
呼吸が整うと
副交感神経が優位となり
緊張もほぐれ自己治癒能力も上がり
体がどんどん健康になります
こういった心と体の状態を私は目指して
日々患者さんと向き合っています
もし肩こりや腰痛、頭痛や坐骨神経痛などでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
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