【膝の痛み】膝の水が溜まる治療って必要？

From　長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より

膝に水が溜まるって
よく聞きますよね、、

こうなるとよく
水を抜く治療が行われるのですが

これ実はむちゃ痛いのと
癖になって何回もやるはめになるのって
ご存じですか？

じゃあどうしたらいいのって
話の前にそもそもなぜ水が溜まるのか、、

よく膝が変形している人は
お皿の上や膝の裏に水が溜まります
これを関節水腫と言います

関節の中に溜まる関節液は
本来は関節軟骨や半月板に
栄養を与えているもので

滑膜の炎症が起こると
その関節液が通常の１０～３０倍ほど
過剰に分泌されそれが膝に溜まる状況です

これが起こると
膝の曲げ伸ばしができにくくなったり
だるさを感じたりします

なのであまりいい状況とは言えません

これを治すために水を抜くということをします。
ただ最初にお伝えしたように癖になります
抜いても抜いてもまた水が溜まります

どうしたら溜まらなくなるのか、、

答えは運動療法です。
運動療法をすることでこういった再発の防止に
なっていきます

我々整体師はこの運動療法をしやすくするために
周囲の筋膜を整えて運動効率を高めて
運動の指導をして改善に繋げていきます

何か膝のトラブルでお困りでしたら
気軽にご相談いただければと存じます

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空　院長　長村充

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