【腰痛】どうしたら解消できるか
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
日々腰痛患者さんを
みていると
どうしたらもっと良くなるか
っというのを考えて
日々邁進しております
腰痛の原因は本当に様々なのですが
やはり原因を見つけていく
っということが一番の解決策だと思います
原因がわかればその対策や
予防がわかります
もちろん仕事で腰痛になっている
っという場合でも動作や負担になっている部分を
ちゃんと把握して調整していくことで
いい状態になっていきます
今日みた方でも
長時間立ち仕事になっていて
そのせいで腰が痛い
っという状況ですが
こういった方は姿勢を保持するために
臀筋がうまく使えていなくて
固まって腰が痛くなるパターンがあります
こういった方は臀筋の筋膜を整え
姿勢を整えていくことで改善に導いていきます
このように腰痛でも色々なパターンがあり
患者さんと向き合っていくとその対処方法がわかっていきます
もし腰痛や肩こりなどでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
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