【腰痛】便から健康を考える
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
私の仕事は健康にすること
これは自社のミッションです
しかもこれは客さんだけでなく
自分やスタッフ、家族も含めた範囲です
私たちは健康に関するプロですが
お客さんはそうではないので
なるべくわかりやすくお伝えできたらと
思って日々お伝えしています
今日は健康の中でも
便についてです
汚い臭いっと煙たがわれますが
実は便は健康を図る上で
とっても重要です
出る頻度や量はもちろんですが
その色や形、匂いについても
その人その人の個性が出ます
一番いい便が何かというと
赤ちゃんの便です
毎日排便し黄色で匂いもそこまでしない
あの便がもっとも理想的と言われています
便の色や匂いでその人の
腸内環境がわかったり
腸内環境が悪いと便秘にとどまらず
イライラや感情面でもおかしくなります
っとこんなところまで私たちは
健康を考えて日々過ごしております
もし肩こりや腰痛、頭痛や坐骨神経痛などでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
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