【腰痛】要注意！足が外に向いている人
From 長村充
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
腰が痛いという人は
何かしら体の歪みが生じています
よく私が見るところで
骨盤の歪みがあります
骨盤の歪みは
仰向けで寝た時に
足がどこを向いているか
っというところでも
１つ指標になります
外を向いているなら
骨盤も外に開いている傾向が強いです
もちろん全員が一致するわけではないですが
一致する方が多いです
こうなっていると
お尻の外側の中臀筋を使っている
傾向が強いと考えられ
ここが固まると
体の外側の筋膜のラインが固まり
腰が痛くなるっというパターンになります
このように骨盤の歪みや足の向きから
原因がわかってきたりします
もし腰痛や肩こりでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 院長 長村充
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